Lesson #4: Shines Créatifs

SUP#1 : 5 Shines enchaînés comme en soirée !

On a beau connaître des dizaines de Shines, c'est un peu comme empiler des vêtements dans sa penderie...Au final, il y en a une petite dizaine qu'on réutilise sans arrêt car ils sont percutants et parce qu'on se sent "bien dedans" !

Ici, on aborde :

  • Grapewine:
  • Complicated Suzy Q
  • Tour à Gauche
  • Flare
  • Slide
  • ​Possession step
  • ​Petit déboulé

SUP#2: Combo de Shines qui swing ! (Durée : 20 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en lumière la richesse de différentes énergies !

Ici, on aborde :

  • Rumba
  • Slide
  • Déplacement
  • Front double cross
  • Tours

SUP#3: Combo de Shines Niveau Inter+(Durée : 30 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en avant Pachanga, tours, déplacement et jeux de jambes.

Ici, on aborde :

  • Pachanga
  • Tours
  • Déplacement
  • Le secret pour camoufler une chute ;)

SUP#4: Fondre la Pachanga dans ses Shines (Durée : 13 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en avant Pachanga, tours, déplacement et jeux de jambes.

Ici, on aborde :

  • Alterné Shines basique et Pachanga
  • Tronquer un shine pour l'associer avec avec un autre
  • Fondre la Pachanga dans n'importe quel enchaînement

SUP#5: Rumba, glissade et jeux de jambes !(Durée : 18 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en avant Rumba, glissade et jeux de jambes !

Ici, on aborde :

  • Rumba syncopée
  • Glissade
  • Jeux de jambes

SUP#6: Rediffusion LIVE Salsa-Underground (Enchaînement créatif) : (Durée : 1h13)

Cours en Live dans lequel j'ai abordé un bon enchaînement de Shines !

SUP#7: Rediffusion LIVE Salsa-Underground : Cours de Shines&Pachanga par Julien COGORDAN (Durée : 1h30)

Cours en Live dans lequel j'ai abordé un bon enchaînement de Pachanga fondu dans un enchaînement de Shines !

SUP#8: LIVE : Comment Shiner comme un PRO ?(Durée : 1h30)

Cours en Live dans lequel j'ai abordé un bon enchaînement de Shines !

SUP#9: Séquence de Shines On1/On2 avec un invité Spécial :)(Durée : 14 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en avant mouvement du haut du corps et jeux de jambes.

SUP#10: LIVE : COMBO DE SHINES (Durée : 1h12)

Cours en Live dans lequel j'ai abordé un maximum de Shines !

SUP#11: Combe de Shines en bord de mer :)(Durée : 18 min)

Voici une combinaison de Shines qui met en jeux de jambes, arrêts et swing !

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Lesson #1: Introduction générale
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Lesson #1: Echauffement Underground
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Lesson #2: Echauffement Bis
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Lesson #1: Introduction
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Lesson #2: Technique de tours imbattable
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Lesson #3: Styling maîtrisé
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Lesson #4: Shines Créatifs
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Lesson #5: Lady Styling
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Lesson #6: Spécial débutants
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Lesson 1: PACK 100% Cross Body
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Lesson #2: Cross Body 360°
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Lesson #1: Les hanches
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Lesson #2: La cage thoracique
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Lesson #3: Les épaules
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Lesson #4: Hanches et Cage Thoracique
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Lesson #5: Hanches, cage thoracique et épaules
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Lesson #6: Epaules, bras et reste du corps
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Lesson #7: Coordination totale en déplacement
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Lesson #8: Coordination corporelle appliquée au pas de base
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Lesson #9: ** BONUS **
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Lesson #1: Coordination appliquée à la Salsa
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Lesson #2: Coordination corporelle appliquée en Salsa, Bachata
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Lesson #1: Introduction
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Lesson #2: Pack Shines Débutant
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Lesson #3: Enchaînements de base en couple
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Lesson #4: Enchaînements efficaces en soirée
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Lesson #5: Bachata Sensuelle
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Lesson #6: La musicalité
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Lesson #1: Vague
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Lesson #2: Cambrés
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Lesson #3: Port de bras
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Lesson #4: Rond de tête
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Lesson #1: Introduction
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Lesson #2: Équilibre & Posture
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Lesson #3: 8 étapes pour un tour parfait
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Lesson #4: Tours marchés
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Lesson #5: Déboulés
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Lesson #6: LIVE
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Lesson #7: Bonus
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Lesson #1: Le Code Du Danseur
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Lesson #2: The Dancer's Code
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Lesson #1: Playlist Audio (Meilleure Sélection de Julien COGORDAN)
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Lesson #2: E-Book : Le Code Du Danseur
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Lesson #3: Les secrets du Social Dancing
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Lesson #1: E-Book
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Lesson #1: Ton avis sur mes formations
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Lesson #1: Projeter son écran sur sa télévision
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Lesson #1: Pas de base Bachata
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Lesson #2: Base Syncopée
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Lesson #3: Hésitation
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Lesson #4: Tours & Déplacements tournés
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Lesson #5: Rond de bassin
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Lesson #6: Contraction du buste
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Lesson #1: Pas de base en couple
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Lesson #2: Tours à gauche & Tours à droite
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Lesson #3: Enroulé Déroulé
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Lesson #4: Promenade
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Lesson #5: Mise en espagnole
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Lesson #1: Enchaînements de soirée #1
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Lesson #2: Enchaînements de soirée #2
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Lesson #3: Enchaînements de soirée #3
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Lesson #4: Enchaînements de soirée #4
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Lesson #5: Enchaînements de soirée #5
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Lesson #1: Ronds de tête
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Lesson #2: Ronds de tête & Vagues
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Lesson #3: Blocages & Contractions
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Lesson #1: Introduction à la musicalité
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Lesson #2: Musique et Danse
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Lesson #3: Distinguer les différents styles
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Lesson #4: Bachata authentiques, remix et reprises
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Lesson #5: Timing et instruments de l'orchestre
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Lesson #1: Rediffusion des Lives
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Lesson #2: E-Book : Le Code Du Danseur
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Lesson #3: Playlist Audio (Meilleure Sélection de Julien Cogordan)
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Lesson #4: Conférence sur la Progression des Débutants
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Lesson #5: Interview sur les Festivals de Danses
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Lesson #6: Débat entre Julien et Laurent Maistret
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